ある精神障害者の戦い

逮捕歴5回。躁うつ病、ADHD、アスペルガーの精神病者。障害手帳2級。大学院中退→ニートなどを経て再び自営業者になりました。

躁うつ病闘病記〜薬を抜いたら躁状態に覚醒中だが、これからどうしよう〜

断食をした際に向精神薬と呼ばれる薬、リーマス、ワイパックス、ジプレキサ、そして漢方もやめて2週間ほどが経った気がする(睡眠薬は寝れなさそうな日は飲んでいる)。

その前までは鬱状態でずっと寝ていて、外にもあまり出ず、シャワーを浴びるのも億劫だったんだ。

しかし断食をして薬をやめて、運動をしたり、日光浴をしたりしたら完全に躁状態になりつつある。

国産の良い掃除機を買い、部屋も掃除をかなり真剣にして、洗濯機も十数回は回した。

QOLは確実に向上している。

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今話題の「 東大生の1日を50円で買ってくれませんか?」にニートが申し込んでみた

ニートで暇、そして将来についてかなり不安なので第三者に相談して今後について考えてみたいと思い、今話題のりょーすけさん id:tonbonline に依頼してみました。 

www.ryosuke-takano.net

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結構長い鬱状態から躁状態へ移行中。躁鬱病は注意が必要か。。

現在、長かった鬱状態から躁状態に移行しているという感覚がある。

漢方を取り入れたのも良かったのかもしれないが、偽薬では無いがプラシーボ効果なのかなとも思っている。

 

これを機に社会に戻っていくのか、また起業をするのか悩んでいる。

とりあえず家にある本はお金もないのでamazonで値段が付く商品はすべて売り払おうと思っている。

これを元手にせどりをしてもいいのだが、東京はプレイヤーが多いせいかbookoffに少し通ってみたが、良い商品もないので(ノウハウが無いので仕方ないかもしれないが)仕入れが問題だ。

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完璧なセンスの部屋の人を信用しない(ご本出しときますね?オードリー若林×長嶋有×朝井リョウより)

今日はTVerで視聴できたご本、出しときますね?のオードリー若林×長嶋有×朝井リョウの会。だった

tver.jp

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いつか来る震災に備えて準備すべきもの

東日本大震災を経験したのですが、その時は被災地を離れ生活をし、戻ったのは震災から2ヶ月経ったころでした。

その頃にはライフラインは復旧していたので、家が全壊や半壊で住めなくなった人や津波で家を失った人が避難生活をしていました。

大学院生で研究設備も壊れて、数億するような装置だったため研究はできなかったのでボランティアに没頭していました。

その後、躁鬱病がひどくなり躁状態の時に人間関係もボロボロになり、鬱になって引きこもり最終的には大学院を中退したました。

 

震災から五年、すっかり平和になったので震災に対する意識が薄れていましたが今回の熊本の震災でやはり備えは重要だなと改めて感じました。

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目を通した方が良い熊本、大分での地震の記事まとめ

熊本での地震が起きた際、最初の第一報がマグニチュード6.5であったので少し大きな地震が起きたなと最初は思っていた。

しかし、それは前震で本震はマグニチュード7.3と大きなものとなった。

しかも直下型地震であり被害は大きく、避難されてる方が多い。

 

東日本大震災の時もそうだったが最初は義援金を送るのがベストだと思う。

僕も少しばかり支援した。

ボランティアに行きたい気持ちはあっても現場の受け入れができているわけでも無いし、東京や遠方から行く交通費とかがあればそのお金も送ることが最初は良い。

 

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毛布を自宅で初めて洗った。

大学生の時から一人暮らししていて、そういえば毛布って洗ったことなかった。

今28歳なので10年間にもなるのか。

実家暮らしの時は母が休みと天気を見ながら家族全員のを順番に家で洗っていた。 

そのまま洗えるのかなぁと思っていたけど、洗濯ネットがあったのでそれでチャレンジしてみました。

ダイヤ 寝具用洗濯ネット

ダイヤ 寝具用洗濯ネット

 

 

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躁鬱病〜薬を増やしたら体調が良くなってきた〜

個人ブログなので、超個人的なんですが。。。

私は躁鬱病、いわゆる双極性障害なんです(多動性障害などもあり)。

 

躁鬱病はいい日もあれば悪い日もあり、なかなか体調や精神状態をコントロールすることが難しいです。

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